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A queda de cabelo é um problema que afeta a autoestima das pessoas, principalmente quando o indivíduo ainda é jovem, embora esse problema seja mais comum entre o sexo masculino […]

Se você está tendo escapes indesejados de xixi, você não está sozinho. Mais de 10 milhões de pessoas no Brasil sofrem de incontinência urinária. Mas saber o quão comum, não […]

O desequilíbrio na flora intestinal, ou disbiose intestinal, prejudica a absorção de nutrientes pelo intestino e causa náuseas, vômitos e distensão abdominal.

Para que a lactose seja digerida pelo nosso organismo, ela precisa da ajuda da lactase – enzima responsável por sua digestão.

Você já parou para pensar que o leite é o primeiro alimento com que os seres humanos têm contato? Isso já diz muito sobre a sua importância para a nossa […]

Para repor a Vitamina D, é preciso se expor ao sol sem protetor solar 15 minutos por dia ou tomar o suplemento no horário prescrito pelo especialista.

Descubra como o leite pode auxiliar na redução da glicemia e proteger a função vascular dos problemas causados pela hiperglicemia.

Alimentos que contêm Vitamina D, como salmão, carne de boi e de frango, ovo e queijo, são excelentes para a reposição desse nutriente.